Підліткам
Історія Дена і Рори!
«Ден і Рора проти корпорації С.» — перший український анімований комікс з 7 коротких серій розповідає про двох підлітків, що живуть у метрополісі та ведуть власне розслідування довкола дивних подій. Їхні пригоди вирують неочікуваними сюжетними поворотами і дивують фіналом.
У серіях багато корисного та порад — комікс поєднує розвагу та навчання. Щоб ви могли легко засвоїти вправи, які допоможуть потурбуватися про ментальне здоров’я, якщо в цьому буде потреба.
Переглядайте освітній анімований комікс «Ден і Рора проти корпорації С.» за посиланнями:
https://osvita.diia.gov.ua/courses/dan-and-rora-vs-stress-corporation
Комікс створений Координаційним центром з психічного здоров’я КМУ у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської — за підтримки агентства США з міжнародного розвитку (USAID) в межах проєкту «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я», який втілює організація Пакт.
Тренажер для підлітків та молоді
Привіт! Мене звуть HappyMind, і я буду твоїм помічником із психології.Напевно, тобі зараз дуже важко. Але я допоміг багатьом впоратися з психологічними труднощами та стати радіснішим. Мої легкі, але дуже ефективні вправи допоможуть тобі зменшити стрес та тривожність, підвищити емоційну стійкість і самосвідомість. Вони сприяють формуванню позитивного ставлення до себе та навколишнього світу. Розвивають навички комунікації, сприяють побудові здорових стосунків з оточуючими. Крім того, психологічні вправи навчать тебе стримувати негативні емоції, розуміти і вирішувати конфлікти, підтримувати внутрішній баланс та психологічний комфорт.
Роби ці вправи у зручному випадковому порядку, але щодня. Від 21 дня і більше.
Тренажер знайдете тут: https://happymind.help/teen/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR2BJfCeVpg9XXY5TcaX0If1Msf440NOKZdyZqMpClCMCNFtP7gU-6aWM0I_aem_Ad7jkGqryTGHcGe8DXoue4nrSMhdjMUMJWsC1bbBuJNLXX6NuQHCjnmul9mWRQI9TJ4pAYDVLBghV5-b5zO7KvjN
Коментарі
Дописати коментар